Schon mal gehört über Somatische Intelligenz?
Angeblich haben wir unsere menschliche Instinkte schon als Baby verloren, heißt sich ernähren anhand den Geruch, Aussehen, Gefühl usw. Wir haben einfach unsere Sinne verloren und ernähren uns falsch und hören auf unseren eigenen Körper nicht.
Unser Körper wird uns sagen was wir für Nahrungsmittel brauche, welche Vitamine, Minerale usw.
In diese Buch von Herrn Frankenbach kann man dies wieder erlernen.
Ein Beispiel aus meine Erfahrung.
Ich habe immer wieder an Sodbrennen gelitten, und nach dem ich Herrn Frankenbach kennengelernt habe 2019 auf eine Rehabilitation in Bad Salzschlirf , habe ich dies natürlich verwendet.
Ich habe immer Probleme wenn ich gekochte Bohnen esse. Sein Rat war eine Frucht oder Salat vorher zu essen und dann Hauptmahlzeit. Die Beschwerden habe ich in der Tat nicht geäußert.
Ihr könnt gerne seine Buch hier bestellen und auf den Ursprung zurückkehren, bzw. lernen auf eigenen Körper zu hören.
Somatische Intelligenz - Hören, was der Körper braucht
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